国家级老中医力荐羊奶养生！
发布时间：2020-10-09
北京卫视养生节目《养生堂》，节目中，国内顶级中医养生专家以浅显易懂的方式，传递最实用的养生知识。国家级老中医陈文伯教授对羊奶赞不绝口，更将羊奶粉带到节目现场为观众讲述羊奶奇效，称其为养生好物。
中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体。中医认为元气为先天之精所化生，是人体最基本最重要的气。元气由先天之肾所藏，后天脾胃来濡养，借三焦和经络流行分布并弥散全身。
中医学上以人与羊太极层次极为相近，人乳与羊乳品性才会极为相似，所以人更容易吸收羊奶中的先天之精。而无论是日常的饮食还是养生益体的补品，人体对其的吸收能力就决定了营养的补充量。
营养学上从科学的角度分析，用数据证实羊奶的营养价值极高，但是却忽略了羊奶先天之精的本质。而为何羊奶比其他动物的奶更受中医的推崇，正是因为中医不仅考虑其本身的营养价值，更重视羊奶的本质。例如牛奶，中医认为牛奶中的先天之精不为人体所吸收，反而会堆积在体内成为阻碍元气运行的垃圾。
中国自古以来就有“医道相通”的说法。道法自然，自然即是合乎人体各系统运行规律，让人体通过自然的方式回归健康。很多小病小痛、内虚体弱、经脉不畅等病灶不需下药，饮用天然的鲜羊奶即可达到调养治愈的作用。中医认为人体某个地方有病痛，绝不只是这一个地方出了问题，而是整个身体都处于不健康的状态之中，是因为身体健康的平衡状态被破坏了，人体才会生病。所以中医上不讲究部分的“快与效”，而讲求整体的“治与养”；认为治病过于追求疗效，只治病痛之处，则可能对其他地方有损伤，且不能从根本上消除病症，所以中医上更讲究整体全面的治病养病之道。
中医提倡：“坚持每天喝杯羊奶可以起到养肝、养肾、养颜的效果。”比如眼袋，其实是肝气不调的表现；再比如一些年轻朋友，尤其是女性，脸上长斑，不管是妊娠斑，还是色斑，都和肾有关系，一般称为肾锈。肾乃肝之母，肾不好直接影响到肝。羊奶入肝经，因为羊奶里的核酸、尼克酸，都促使我们红细胞增加的作用，促使红血球增加，就是易经血，血气足后，肤色就会比较红润，有光泽，这样调整，身体很多问题都可以解决。
而羊奶正是利于“养”，才会得到中医的青睐。中医认为多病之人饮用羊奶可少病减灾，无病之人饮用羊奶可强健体魄；体寒之人饮用温羊奶可消阴助阳，体虚之人饮用羊奶可益神补气；更认为羊奶无不利，众人皆宜，尤其适宜老幼妇女。
