随着人们生活水平的提高,人们的饮食方面有了更丰富的选择,但是不规律的生活方式、工作压力、营养失衡导致肠道健康问题越发突出,身体机能急速退化,免疫力严重下降。
肠道虽然看起来平平无奇,但在人体中是非常重要的。肠道是人体最大的免疫器官,人体内70%以上的免疫细胞都集中在肠道。
除此之外,它拥有超过400多种的10万亿个微生物,这些微生物以细菌为主,分为益生菌、致病菌、条件致病菌三种类型。通过保持三者数量的平衡,可以维持肠道环境的稳定和健康。