3岁以上的宝宝；

正值青春期的孩子；

孕妇、产妇、哺奶期的女士；

中老年人；

胃、肾、支气管炎、高血压、高血脂患者；

过敏症患者；

肥胖或担心发胖者；

更年期女士；

乳糖不耐受者（喝牛奶胃部不适、腹胀或经医院检测为乳糖不耐受）；

皮肤色斑、粗糙、无光泽及希望肌肤白皙滋润者。