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为什么说羊奶最接近母乳?
发布时间:2020-08-25
经科学研究羊奶中含有200多种营养素和生物活性物质。其中,乳酸64种,氨基酸25种,维生素20种,矿物质27种,是世界上公认最接近人奶的奶品,营养全面易吸收,是老少皆宜的营养佳品。
那么为什么羊乳最接近母乳呢?

1、脂肪球大小与母乳相近
 

羊奶的脂肪球直径仅牛奶的1/3。羊奶富含的短链脂肪酸(又称挥发性脂肪酸),占所有脂肪酸含量的25%左右,而牛奶中则不到10%。因此,羊奶的消化吸收率接近母乳,还不会导致肥胖。

 
2、蛋白质结构与母乳接近

 

羊奶中的酪蛋白和乳清蛋白的比例更接近母乳,酪蛋白与乳清蛋白之比,牛奶为85:15,羊奶为75:25,母乳为60:40,羊奶比牛奶酪蛋白含量低,乳清蛋白含量高,酪蛋白在胃酸的作用下可形成较大凝固物,其含量越高蛋白质消化越低,所以羊奶蛋白质的消化率比牛奶高。如果胃肠功能不好,长期喝羊奶能起到养胃的作用。

 
羊奶含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中的可致过敏的异性蛋白,特别适合体质较弱、对牛奶过敏的人群饮用。
 
3、生物活性因子与母乳相近

羊奶中富含与母乳相近的上皮细胞生长因子(EGF)。研究证明,EGF因子具有刺激细胞生长活性,促进细胞增殖分化,可有效修复呼吸道、胃肠等黏膜,提高抵抗力。这些优势是牛奶等乳制品无法比拟的。
 
4、多种主要营养成分与母乳相近

羊奶富含有与母乳相近的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、DHA(别名脑黄金)等,养价值非常高,这是它作为“奶中之王”重要依据。