儿童青少年时期是一个人体格和智力发育的关键时期，也是一个人行为和生活方式形成的重要时期。 调查数据显示，...

在 中老年阶段，由于年龄的增长，其生理机能已发生了显着的变化，特别是中老年人体质的下降，免疫机能的降低，...

羊奶在人们的生活中起着立竿见影的作用。但直到现在仍然有很多人道听途说因膻味大而排挤它，错过了一个绝佳的...

随着现在人们生活水平的普遍提高，不少人都存在营养过剩的现象，很多人选择了清淡饮食来养生。 尤其是老年人，...

寒露过后，气温愈发转凉，人体受冷空气侵袭，胃也格外容易受凉，肠胃病成了这个季节的常见病之一，特别是每天...

发布时间：2021-10-08 13:42:46 每天8杯水：伤胃又伤肾 经常听到人说多喝水好，每天要喝够8杯水才健康其实，人每天对水...

山羊奶是营养成分最均衡的食品，共含有200多种营养物质和生物活性物质，其中包括64种乳酸、20种氨基酸、20种维生...

秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。太阳达黄经180，于每年的公历9月22-24日交节。 《月令七十二...